A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Only variable references should be returned by reference

Filename: core/Common.php

Line Number: 257

Thực phẩm giữ lửa cho chuyện ấy

Chào mừng bạn đến với Công ty TNHH TM DV FPIC

Trung tâm tư vấn bảo hiểm độc lập

Giờ làm việc: Thứ 2 - thứ 6: 8.30am- 5pm. Thứ 7: 8.30am - 12am
Hotline: 1900 636 4451900 636 445

Thực phẩm giữ lửa cho chuyện ấy

Thực phẩm giữ lửa cho chuyện ấy

Thực phẩm giữ lửa cho chuyện ấy

Chuyện chăn gối rất quan trọng, nó quyết định yếu tố thành hay bại của một cuộc hôn nhân, cũng như sức khoẻ nói chung, quan hệ chăn gối chịu ảnh hưởng bởi những loại thức ăn hấp thụ vào cơ thể.

Tuy nhiên trong thực tế, việc ảnh hưởng đến chuyện chăn gối còn do những yếu tố khách quan như áp lực công việc, đời sống không lành mạnh khiến cho chuyện chăn gối "nguội lạnh"

Vậy có thể khắc phục được không?

Cho tới nay nhiều biện pháp, phương tiện, sản phẩm và các loại thuốc đã áp dụng để hâm nóng chuyện yêu. Nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng vì quá tốn kém và không an toàn cho sức khoẻ. Vậy tại sao chúng ta không sử dụng nguồn thực phẩm quen thuộc có từ thiên nhiên, hằng ngày để thắp lửa cho cả hai? Để khắc phục, nhiều người đã phải sử dụng thực đơn có tỷ lệ protein lên tới 30%, muốn gia tăng testosterone, tỷ lệ chất béo trong khẩu phần ăn cũng lên tới 30%.

thuc-pham-giu-lua-cho-chuyen-ay

Tuy nhiên thực phẩm không phải là thuốc tiên. Ham muốn chăn gối chỉ có thể xuất hiện khi bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Do đó, bạn cần áp dụng chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng và cân đối mới có thể duy trì độ yêu hoàn hảo.

Chuối

Là nguồn cung cấp vitamin nhóm B, ka-li và năng lượng dồi dào, từ đó tác động tới việc sản sinh năng lượng cho hoạt động tình dục, sản xuất hormone sinh dục tốt. Bạn nên bổ sung thực phẩm này vào mỗi bữa ăn, vừa tốt cho chuyện ấy lại vừa đảm bảo cho sức khỏe của bạn.

Rất giàu A-xit folic, vitamin B6 và ka-li. Đây là những chất có vai trò tăng ham muốn, nhờ tác dụng giúp chuyển hóa protein của a-xit folic, B6 giúp tăng sản lượng testosterone, còn ka-li có công dụng điều hòa tuyến giáp, tuyến có vai trò làm tăng khoái cảm của phụ nữ.

bo-thuc-pham-giu-lua-cho-chuyen-ay

Trứng

Trong trứng chứa rất nhiều vitamin B5, B6 giúp chống stress, cân bằng lượng hormone, tạo ra những khoái cảm lành mạnh. Mỗi ngày ăn một quả trứng trong bữa điểm tâm, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó thật đáng nể....!

Măng tây

Măng tây dạng thân thảo, có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Có hai loại măng tây trắng và măng tây xanh, chúng ta chỉ sử dụng phần thân nằm trong đất ( măng non) để chế biến thức ăn. Đây là loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin E giúp kích thích sản xuất hormone sinh dục, tăng khoái cảm cho cả nam và nữ.

mang-thuc-pham-giu-lua-cho-chuyen-ay

Bạn có thể bảo quản trong ngăn kín tủ lạnh, nhưng nhớ là đừng quá 5 hoặc 6 ngày nhé!

Bạn nên sử dụng măng tây tươi để chế biến các món như soup, salad..v.v.

Cần tây

Nên dùng cần tây vào bữa ăn phụ hay bữa ăn bổ sung trong giờ trưa. Cần tây chứa nhiều androsterone, một loại hormone được phóng thích qua mồ hôi nam giới nhưng lại kích thích những hứng thú qua người phụ nữ.

Quả vả, quả sung

Đúng như tên gọi của nó, nguồn a-xit amin phong phú, làm tăng khả năng hoạt động cũng như ham muốn. Bạn có thể chế biến 2 loại này để làm gỏi sẽ rất tuyệt.

Con hàu

Loài sinh vật biển này chắc chắn bạn đã nghe nói trong chuyện bậc thầy của giữ lửa. Hàu chưa rất nhiều kẽm, có công dụng tăng testosterone cho phái mạnh, còn đối với phụ nữ thì hàu cung cấp dopamine, chất giúp phụ nữ mạnh mẽ và táo bạo hơn trong chăn gối.

hau-thuc-pham-giu-lua-cho-chuyen-ay

Bạn nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn một hai con hàu sống, vắt vào ít lát chanh và chút mù-tạt.

Ngoài việc chọn lựa thực phẩm phù hợp, bạn đừng quên kết hợp với những hoạt động thể lực thích hợp, cơ thể bạn sẽ tăng lượng endorphin, một hóa chất làm gia tăng cảm xúc chăn gối đấy nhé!

Các tin tức liên quan khác